Pewnie że zwis potrafi fajnie rozciągać i rozluźniać :-) W sumie to dużo zależy w jakim celu go robimy. Można robić właśnie "rehabilitacyjnie" żeby się porozciągać a można robić bardziej na poprawę wytrzymałości chwytu i poprawę czasu w zwisie. Jak ja słyszę zwis to od razu mam na myśli tą drugą opcję ;-) nawet w formie tabaty można robić a to [...]
Bolda się uczepiłem, bo pamiętam że ostatnio fajnie na mnie działał, Co do badań tak robię je regularnie, a kwestia ari wystarczyła ostatnio. Jeżeli chodzi o kwestię test + anavar, może być krótszy cykl 3/4 miesięcy jak polecacie? Zmieniony przez - Pawello89 w dniu 2020-06-02 12:44:13
Ja dalem za moj drazek 30 ziko i sie idealnie trzyma przy mojej wadze :D czyli 85 kg. Tak jak mowil poprzednik u mnie tez odpada szeroki uchwyt ~~ ale na waskim tez fajnie idzie
beta alanina bez większej różnicy - ekonomiczniej w proszku, moze byc z SFD lub AN wychodzi podobnie na pompę jak nic nie brałeś to musisz potestować na poczatek aakg bedzei ok, można wziac też czystą http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html (dla mnie osobiscie cytrulina>aakg) ,ale też fajnie pompuje i działa zwykla arginina [...]
Ja kremów nie używam a rąsie mam jak pupa niemowlaka nie licząc odcisków. Kremów za bardzo nie lubię bo tłuste skubance są i przez jakiś czas nie mozna nic zrobić. Mam stary krem Lirene krem regenerujący z miodem, jako jedyny się fajnie wchłania, moze pora go skonczyć.
rezultat końcowy po monowodzianie jest taki że jesteśmy napompowani wodą co jak dla mnie nie wygląda za fajnie. Ponadto inne formy mają lepszą przyswajalność. Chyba nie czytałeś nawet artykułu, który Ci podrzuciłem.
blitz daje swietna pompe i zyly wychodza na wierzch Mass jest idealny po treningu z koleji blast jest idealny przed treningiem daje duze pobudzenie jak na legalne suplementy Mozna w sumie je wszytkie polaczyc Ale to co jest teraz na topie i naprawde fajnie dziala to superpump250 i sizeone z gaspariego Moge z czystym sumieniem polecic. Dosc [...]
Ty super jest wiesz filmy chodza super muza fajnie gra itp zdjecia mimo ze tyko 3,2 aparat to sa bardzo dobre i filmy nagrywa super ale ja nie ogladam filmow nie slucham muzyki na komie wiec po co mi on ale mowie i z wygladu super a nie wspomne o tym jak zybko sie pisze esy makasra i po necie ładnie chodzi
[...] stacka patrzac po skladzie wyglada bardzo fajnie jednak cena jest za duza i to znacznie gdzie to mozna kupic po rozsadnej cenie wpisz w wyszukiwarke ne onecie albo czyms takim powinnien wyjsc sklep w ktorym to sprzedaja jak nie znajdziesz to napisz na priv to Ci napisze co to za firma jest tez chciałbym wiedziec firma to Premium Nutrition
[...] na silce gosc 192cm, 126kg i 200 x 17 ostatnio mu pomagalem. Wynik alexa oczywiscie swietny, trzymac na klatce 200kg, ale fajnie go gniecie , pozniej spona miesnie i ma taki delikatny wyrzut stangi, taka pomoc, jak w trojboju trzyma sztanbe na klacie:), do tego karlowatosc tez pomaga bo mniejsza amplituda ruchu niz przy kims co ma np 2m wzrostu:)
[...] suplementu. tak samo dwa rozne srodki, niby majace ten sam sklad (mowa o d3) beda inaczej dzialaly na ta sama osobe, tak wiec warto nwet trzymac sie sprawdzonych produktow jak oznaczymy ich poziom we krwi, ze dzialają OK bo czasem zmiana srodka moze powodowac znowu pogorszenie wyniku itp. jasne, ze fajnie zawsze przeprowadzic pewne badania, [...]
Zielin siłkę samoróbkę żeś sobie elegancko ogarnął, to taką suwnicę sobie zrobisz sam za 1/4 czy niech będzie 1/3 ceny by nie schodzić z jakości. No ale jak se chcesz ;-) według mnie urządzenie które bym kupił jako jedne z ostatnich, do siłki, bo jest raczej jako uzupełnienie niż podstawa, no ale zawsze fajnie mieć takie coś ;-)
aakg, cytrulina, beta-alanina i tyrozyna - tak bym to widzial. ewentualny dodatek kofeiny jezeli chcesz pobudzenie. argininy juz nie wrzucaj jak masz zamiar dac AAKG. Cytrulina z AAKG fajnie sie sprawdza bo sama cytrulina hamuje aktywnosc enzymow rozkladajacych arginje. Wiec tutaj miksujac arginine z cytrulina oszczedzamy arginine. Sama cytrulina [...]
To sobie wypraszam. W szkole pani zawsze mi mówi, że mówię za cicho :/ Ale z doświadczenia Ci powiem, tak w ogóle to czasem fajnie być małym. Ludzie podświadomie traktują Cię jak dziecko (ma to swoje wady, nie mówię że nie) ale też więcej głupich zachowań uchodzi Ci na sucho - bo to przecież jeszcze dziecko. Zmieniony przez - [...]
